Trào ngược dạ dày hiện nay không phải là một vấn đề gì quá xa lạ. Số lượng người mắc bệnh cũng có dấu hiệu gia tăng nhất là ở độ tuổi trường thành. Vậy cụ thể trào ngược dạ dày là gì? Bệnh trào ngược dạ dày có gì nguy hiểm? Đâu là nguyên nhân chính gây bệnh và chúng ta có thể nhận biết bệnh qua những dấu hiệu nào? Câu trả lời sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây. Theo thống kê hiện nay Việt Nam có khoảng hơn 7 triệu người mắc phải bệnh trào ngược dạ dày . khi mắc phải bệnh này sẽ phải kéo theo nhiều triệu chứng nguy hiểm và khó điều trị khác . như vậy bệnh trào ngược dạ dày thực quản co nguy hiểm không và cách điều trị như thế nào hãy cùng với chúng tôi tìm hiểu tại bài viết này nhé!
Bệnh trào ngược dạ dày là gì?
Trào ngược dạ dày hay nói theo một cách khác là trào ngược thực quản. Chúng được xem là một trong những vấn đề về dạ dày rất dễ gặp phải. Hiện tượng này được hiểu là tình trạng dịch trong dạ dày của cơ thể xuất hiện hiện tượng trào ngược lên thực quản.
Cụ thể hơn: Ở trong trạng thái bình thường, khi chúng ta ăn uống, nạp bất kỳ nguồn thực phẩm nào vào cơ thể, chúng sẽ đi từ thực quản xuống dưới dạ dày. Tất nhiên là lượng thực phẩm này trước đó phải đi qua được cơ vòng thực quản. Khi thức ăn được đưa xuống dưới, cơ vòng thực quản sẽ tự động đóng lại để ngăn cản chúng có nguy cơ trào ngược lên phía trên thực quản.
Tuy nhiên khi phần cơ hoành thực quản gặp vấn đề, dịch vụ và thức ăn trong dạ dày sẽ không được “bảo quản” tốt. Chúng sẽ có điều kiện bị trào ngược lên trên gây ra các cảm giác ợ nóng, ợ chua và khó chịu
Dấu hiệu nhận biết bệnh trào ngược dạ dày
Một trong những biến chứng nguy hiểm của bệnh trào ngược dạ dày thực quản là ung thư dạ dày. Việt Nam hiện đang là nước đứng thứ 18 trong 20 nước có tỷ lệ ung thư dạ dày cao nhất thế giới. Đây là tình trạng đáng báo động khi chúng ta đều hiểu rõ ung thư là bệnh có nguy cơ gây tử vong cao. Không những gây ra những triệu chứng trào ngược dạ dày khó chịu, đau đớn, bệnh còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe đáng lo ngại khác.
Ợ hơi, ợ chua
Ợ nóng là dấu hiệu trào ngược dạ dày thường gặp nhất. Ba dấu hiệu ợ hơi, ợ nóng, ợ chua xuất hiện do sự giãn cơ thắt thực quản dưới, điều này khiến dạ dày không thể giữ hơi, dịch vị và dễ dàng trào ngược lên thực quản. Các chất trong dạ dày gây kích thích lên thực quản làm nóng rát từ vùng thượng vị lên vùng phía sau xương ức.
Ợ nóng và ợ chua thường xuất hiện cùng nhau do axit dịch vị trào ngược tạo cảm giác chua ở cuống họng. Thông thường, các chứng ợ thường xuất hiện sau bữa ăn hoặc lúc người bệnh cúi gập người về phía trước.
Ho mãn tính
Tình trạng ho là hành động phản xạ có thể xảy ra do sự gia tăng axit dạ dày vào ống dẫn thức ăn. Axit dạ dày trào ngược lên có thể rơi vào thanh quản hoặc cổ họng. Loại trào ngược này được gọi là trào ngược họng – thanh quản (LPR). LPR có thể gây ho kéo dài nhằm mục đích bảo vệ chống trào ngược.
Dấu hiệu ho do trào ngược dạ dày gây ra có thể xảy ra đặc trưng bao gồm:
- Ho xảy ra trong khi đang nằm
- Ho chủ yếu vào ban đêm hoặc sau bữa ăn
- Ho không do hen suyễn hoặc khi chụp X-quang ngực được chẩn đoán bình thường
- Ho dai dẳng xảy ra ngay cả khi không có nguyên nhân phổ biến như hút thuốc hoặc dùng thuốc có tác dụng phụ là ho, chẳng hạn như thuốc ức chế men chuyển
Miệng tiết nhiều nước bọt
Khi axit dạ dày trào ngược lên vùng khoang miệng cùng triệu chứng ợ chua, cơ thể sẽ có phản xạ tự nhiên là tiết ra nước bọt nhiều hơn bình thường. Điều này giúp trung hòa lượng axit. Dấu hiệu trào ngược dạ dày này cũng khiến cơ thể có cảm giác buồn nôn, thường xảy ra sau khi ăn và buổi sáng khi ngủ dậy.
khó nuốt
Thống kê cho thấy có khoảng 30% người bệnh trào ngược dạ dày sẽ gặp phải triệu chứng khó nuốt. Dấu hiệu này có thể cảnh báo nguy cơ bệnh ung thư thực quản. Khi chứng trào ngược xảy ra lặp lại nhiều lần gây tổn thương nghiêm trọng cho thực quản làm sưng tấy, phù nề niêm mạc thực quản sẽ khiến người bệnh khó nuốt, cảm thấy thức ăn bị ứ nghẹn ở cổ họng.
Bên cạnh đó, kể cả khi niêm mạc được hồi phục cũng có nguy cơ để lại sẹo, chít hẹp thực quản dễ khiến người bệnh gặp các vấn đề y tế khác do gặp khó khăn trong việc tiêu thụ thức ăn.
Đau tức ngực
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi các chất trong dạ dày di chuyển trở lại vào thực quản, gây ra cảm giác nóng rát ở ngực hoặc cổ họng. Axit dạ dày trào ngược lên thực quản sẽ gây chèn ép dây thần kinh trên niêm mạc thực quản và tạo cảm giác đau tức ngực.
Phương pháp điều trị trào ngược dạ dày
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý
Nghiên cứu năm 2013 với hơn 500 người cho thấy một số loại thực phẩm dường như làm giảm tần suất và cải thiện các triệu chứng trào ngược dạ dày. Các loại thực phẩm này bao gồm:
• Protein: Bạn nên lựa chọn từ các nguồn cholesterol thấp, chẳng hạn như cá hồi, hạnh nhân, thịt gia cầm nạc, các loại đậu…
• Carbohydrate thô: Có nhiều trong trái cây, rau, khoai tây và một số ngũ cốc nguyên hạt.
• Thực phẩm giàu vitamin C: Như trái cây có múi và rau quả.
• Trái cây giàu magie và kali: Đặc biệt là các loại quả mọng, táo, lê, bơ, dưa, đào và chuối.
• Thực phẩm giàu chất xơ: Các loại rau xanh như bông cải xanh, rau bó xôi, cải xoăn, măng tây… Nghiên cứu cho thấy thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan, có thể giúp giảm các dấu hiệu trào ngược dạ dày.
Thay đổi thói quen sống lành mạnh
Bạn nên thực hiện các thói quen lành mạnh sau đây:
• Tránh nằm ngay sau ăn: Bạn nên nằm ít nhất 2 giờ sau bữa ăn hoặc sau khi dùng đồ uống có tính axit, như soda hoặc đồ uống chứa caffeine. Điều này có thể giúp ngăn ngừa dịch từ dạ dày chảy ngược vào thực quản.
• Giữ đầu cao trong khi ngủ: Bạn nên sử dụng thêm một hoặc hai gối cũng có thể giúp ngăn ngừa trào ngược.
• Chia nhỏ các bữa ăn: Thay vì ăn quá nhiều trong một bữa, bạn nên dùng các bữa ăn nhỏ trong ngày. Điều này thúc đẩy tiêu hóa và có thể hỗ trợ ngăn ngừa chứng ợ nóng.
• Mặc quần áo rộng: Để giảm áp lực lên dạ dày, giảm chứng ợ nóng và trào ngược.
• Từ bỏ hút thuốc: Việc hút thuốc có thể làm tăng sản xuất axit dạ dày và làm giảm chức năng của cơ thắt thực quản dưới. Thuốc lá cũng có thể làm giảm lượng nước bọt, trung hòa axit do cơ thể sản xuất.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Bạn nên giảm trọng lượng dư thừa vùng bụng, điều này có thể làm giảm áp lực lên dạ dày.
Dùng thuốc trị trào ngược dạ dày
Thuốc kháng axit:
Bác sĩ thường khuyên dùng thuốc kháng axit đầu tiên để giảm chứng ợ nóng và các triệu chứng trào ngược. Thuốc kháng axit có thể có tác dụng phụ, bao gồm tiêu chảy và táo bón.
thuốc dạ dày tá tràng eHP
trên thị trường hện nay có rất nhều loại thuốc về bệnh trào ngược dạ dày tuy nhiên loại thuôc phổ biến nlhất , với công dụng điều trị tốt nhất, ta nên tham khảo và tìm hiểu về loại thuốc này để sử dụng tron quá trình điều trị bệnh
xem thêm: bị ợ hơi nhiều lần sau khi ăn có nguy hiểm ay không? cách khắc phục